Unser Unterrichtsangebot
Ballett
Wir bieten Ballettkurse ab dem Alter von
4 Jahren an. Der Unterricht erfolgt stets altersgerecht und nach den neuesten gesundheitliches Erkenntnissen/Standards
Weitere Infos finden Sie unter Konzept.
Modern Dance
Beim Modern Dance lernt man die Vielschichtigkeit der Bewegungssprache des zeitgenössischen Tanzes kennen. Wie beim Ballett werden hier technische Grundlagen altersgerecht vermittelt. Man lernt den eigenen Körper als organische Einheit zu bewegen. Neben der Entwicklung der technischen Fähigkeiten soll auch die Freude an der Bewegung und daraus folgend die Möglichkeit sich mit Tanz ganz persönlich auszudrücken, gefördert werden.
Modern Dance zeichnet sich durch das Zusammenspiel von Gegensätzen wie z.B. Balance-Off Balance, Release- Contraction und unterschiedlichen Bewegungsqualitäten aus.
Weitere Infos finden Sie unter Konzept.
Jazz Dance
Entstanden aus den vielen unterschiedlichen Tanzstilen der multikulturellen Gesellschaft der
USA kennzeichnen den Jazz Dance schnelle, rhythmische, kraft- und energiegeladene Körperbewegungen, bei denen der Spaß an
der Bewegung ein wichtiger Aspekt ist.
Pilates
Pilates ist eine höchst effektive Trainingsmethode, die sie unabhängig von ihrem Alter und ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit ausüben können und Ihnen mehr Beweglichkeit und Balance verleiht.
Dieses Ganzkörpertraining wird im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung langsam und präzise durchgeführt und trainiert im besonderen die tiefer liegende Rumpfmuskulatur und verbessert u.a. ihre Körperhaltung, Koordination und Ausdauer.
STUNDENPLAN
folgt
PREISLISTE
folgt
Bei Fragen zu meinem Angebot können
Sie mich gerne per Telefon, Mail
kontaktieren.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht
und gebe Ihnen gerne Auskunft.
Weitere und detaillierte Infos
finden Sie unter Konzept!
Die Kurszeiten entnehmen Sie
bitte dem Stundenplan oder kontaktieren Sie mich.
Ballettschule Anna Janina Seliger
Chateauneufstr. 10
53347 Alfter
Mobil:
email:
